Viele Menschen sind in der heutigen Zeit viel zu bequem, um sich der Bewegung zu widmen. Dabei ist diese wichtig, damit der Körper gesund bleibt. Und es gibt etwas, was jede faule Person auch davon überzeugen kann und das ist die Spielekonsole. Es gibt mittlerweile viele Spielekonsolen, die Spiele anbieten, bei denen man sich eher dem Sport widmet. Auf alle einzugehen, würde ein ganzes Buch füllen. Aber es reicht auch, wenn wir hier erst einmal auf die Wii Konsole eingehen.

Sie ist eine gute Konsole, die von Anfang an Bewegungsspiele geboten hat und dafür gesorgt hat, dass die Familie zusammen Spaß haben kann und sich dabei auch bewegt. In Sachen Sport hat diese Konsole viel zu bieten. So kann man sich dem Yoga zuwenden, um einen ruhigen Sport zu erlernen, bei dem auch die Seele erreicht wird und man bestens entspannen kann. Man kann sich dem Zumba Tanz widmen, mit dem man alle Körperteile auf einmal trainiert und das Bindegewebe strafft. Auch wenn man Ballspiele mag, gibt es davon einiges für die Wii. Man kann Baseball spielen, Basketball, Tennis, Golf und vieles mehr. Man sollte sich einfach alle Sportspiele für die Wii anschauen. Auch wenn man ohne Trainer nicht auskommt, findet man das perfekte Game für sich. Denn viele Wii Spiele sind so angelegt, dass man seinen persönlichen Trainer dabei hat, der einem genau zeigt, wie man sich zu bewegen hat, der einem sogar anspornt, wenn man sich dem Sport widmet. Das ist vielen Menschen wichtig und die Anspornung über die Konsole funktioniert wirklich gut. Schön ist auch, dass man mit vielen Games sein Gewicht kontrollieren kann, die Trainingseinheiten festlegen und festhalten kann und so immer sieht, wie man sich macht.

Auch der Erfolg beim Training wird festgehalten und man kann ihn sich jeder Zeit anschauen. Genau so macht der Sport richtig Freude und das dann auch noch, wenn man mit der Familie oder mit Freunden trainiert. Da die Games auch noch nicht einmal teuer sind, hat man gar nichts zu verlieren, sondern kann nur gewinnen. Man wird sich besser fühlen, man nimmt ab und bekommt ein viel besseres Körpergefühl, das muss man einfach für sich ausprobieren!